Поживна (харчова) цінність 100 г продукту:
Жири, г |
6,5 |
Насичені жирні кислоти, г |
1,16 |
Вуглеводи, г |
69,0 |
Цукор, г |
3,7 |
Білок, г |
11,76 |
Сіль, г |
0,001 |
Енергетична цінність 100 г продукту: 1597 кДж (381 ккал)
Спосіб приготування: Пластівці всипати в киплячу воду або молоко у співвідношенні 1:2. Варити 7-10 хвилин на слабкому вогні іноді помішуючи. Додати сіль та вершкове масло за смаком.